昨天終於有空也真的下定決心，早早下班，衝去中山運動中心游泳，真是個舒服的夜晚，游游蛙式再學學自由式，然後做做水療SPA，最後進入烤箱，在烤箱內我睡著了一會，感覺真的很舒服，心裡有種安定的感覺，這樣度過一個晚上，遠比早早回家看電視或閒晃要來的寧靜。
希望，接下來可以變成固定活動，每個星期三都去游泳，這是能讓心平靜下來的好方法，然後，回家再打開我的Notebook，繼續努力，我想這樣的生活才能讓自己快樂。 ^^ Life is busy and full of stress. We need to find a way to relax.
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我在旅行看世界 (2)